كيف أذاكر وأتفوق

 

نصائح لبداية العام الدراسي الجديد 😊😊

لقد تعلمنا في حياتنا الكثير والكثير ولكننا نسينا أن نتعلم كيف نتعلم ؟!

تكلم الكثير عن ذلك الأمر، لكن ما أردته هنا هو ترتيب الأفكار بشكل عملي.

لن أكتب مجرد كلام تقرأه بل هو مقال تفاعلي:

1 حدد هدفك:

طب أزاي؟ لازم تفهم نفسك 

بردوا أزاي؟ هناك طرق كثيرة منها: 

أولا: من خلال اختبار MBTI

التعرف على خبايا النفس البشرية مهم جدًا في مشوار النجاح لذلك كان عليه التعرف على ” تحليل الشخصية ”   بشكل جيد والتعرف على صفاتها  وأطوارها.

وقد أوجد علماء النفس  بعض طرق ” اختبار الشخصية ” ومعرفة أنماطها، ومن طرق ” اختبار الشخصية ” ما يعرف بـ ” MBTI “

ثانيا: أطلع على أهم وظائف هذا العام ( حاول أنت أو من خلال هذا الموقع) وأهم الكورسات التى تقدم حاليا (حاول أنت أو من خلال موقع كوسيرا) لأن هذا سيعكس لك أهم متطلبات سوق العمل وبالتالي تستطيع أن تحدد هدفك.

بعد هذه الخطوات سيصبح عندك تخيل لما تريد. 

أحضر ورقة وقلم الآن واكتب هدفك.

وإن كان هدفك أكثر من شئ ومحتار بينهم إليك هذه الطريقة:

الطريقة تعتمد على عمل جدول للمقارنة بين التخصصات المختلفة من ثلاث جوانب. الجانب الأول هو الرغبة في التخصص ، و الجانب الثاني هو الفرصة في الحصول على وظيفة بعد التخرج ، و الثالث هو القدرة و يشير للأشياء التي يحتاج لها الشخص للنجاح في هذا المجال مثل القدرة على الحفظ او التميز في الرياضيات او الصوت الجميل او المظهر المقبول او غير ذلك.

     الجدول يتكون من خمسة اعمدة . العمود الأول هو العمود الخاص باسماء المجالات ، و العمود الثاني هو الخاص بالرغبة ، و العمود الثالث هو الخاص بالفرصة ، و العمود الرابع هو الخاص بالقدرة ، و العمود الخامس و الأخير خاص بالمجموع. كما هو موضوع في هذه الصورة :

ولمزيد من التفاصيل راجع المصدر.

2 الدوافع:

علماء النفس يستخدمون مصطلح الدافع للتعبير عن الحالة الداخليّة النفسيّة التي تدفع الشخص نحو سلوك معين لتحقيق هدف ما، فهو قوة محركة للسلوك، فالطالب يدرس ويجتهد لتحقيق هدف النجاح، والوصول إلى مركز اجتماعي معين، وهذه الدوافع نستنتجها من السلوك الصادر عن الشخص، فالسلوك المتوجه للإختلاط بالناس يكون دافعه اجتماعي، وإن كان متجهاً إلى الطعام، يكون الدافع الجوع، وان اتجه إلى الشراب، يكون الدافع العطش.

يعني بإختصار أنت عايز تكون مهندس مثلا ليه؟

يلا اكتب الآن على الأقل ثلاث أشياء جعلتك تختار هذا الهدف.

3 تعلم كيف تدير وقتك:

لم أقل تعلم إدارة الوقت لكن تعلم كيف تدير أنت وقتك.

لا تهدف إدارة الوقت إلى إنجاز المهام فحسب، بل إلى ترتيبها حسب الأولوية، وتنفيذها وفقًا لهذه الأولوية في المقام الأول، ولذلك فإدارة الوقت مهمة أهمية بالغة نظرًا لأن الإنسان يجد أمامه كمًا كبيرًا من المهام في معظم الأحيان، فالعبرة هنا تقسيمها ووضعها في جدول زمني وليس السير عشوائيًا. 

اكتب جدول مقترح لنفسك.

4 أقرأ شئ عن أنماط VARK للتعلم:

أساليب التعلم هي مفهوم شائع في علم النفس والتعليم وتهدف إلى تحديد أفضل طريقة لتعلم الناس. يقترح نموذج VARK لأساليب التعلم أن هناك أربعة أنواع رئيسية من المتعلمين: المرئية والسمعية والقراءة / الكتابة والحركية.

قد يعتبر استبيان VARK هو الطريقة الأمثل لتحديد الأسلوب الأمثل للدراسة، فهو يساعد على تحديد الطريقة المثلى لتعلمك.

5 تعرف على العادات السيئة في المذاكرة:

عند الدراسة -أو المُذاكرة- ثمّة ما يجعل جهد الطالب يضيع سُدًى بسبب أخطاء يرتكبها أثناء الدراسة والمُذاكرة، وهناك عادات، بل أخطاء يرتكبها الطالب دون وعي كافٍ بها.

فمثلا: عدم المذاكرة قبل الأمتحان بساعتين على الأقل.

وهذا عن تجربة شخصية ففي أحدى الامتحانات فضلت اذاكر لحد وقت دخول اللجنة، وحينما دخلت الأمتحان كنت لا استطيع حل أي سؤال مع أني اعرفهم جميعا إلا اني ارهقت من طول المذاكرة قبل الأمتحان. 

وأنبه اختار أسلوب يناسبك أنت فمثلا:

إنّ أفضل وقت للدراسة يختلف من شخص إلى آخر فلا يمكن أن تُعمّم نتائج حدثت مع فرد على جميع الأفراد، ومع أنّ الطب والدراسات الكثيرة تشير إلى أنّ الدراسة في ساعات الصباح الأولى أفضل من غيرها؛ إلّا أنّ ثمّة من يفضّل الدراسة في الليل؛ كون الاستيقاظ باكرًا يُعدّ مهمةً صعبةً وشاقّةً عليهم.

اكتب ورقة بها الأخطاء التى يجب أن تتجنبها أنت أثناء المذاكرة.

6 أطلع على طرق تقوية الذاكرة:

لتنمية الذاكرة وتنميتها عند الإنسان عليه القيام ببعض الطرق التي تُساعده على ذلك.

واختار ما يناسبك، ويجعله في ورقة.

فأنا مثلا أعتمد على أن ألخص الكتاب بأسلوبي وأكتبه بخط يدي واستخدم ألوان وطرق كتابة معينة ورسومات خاصة بي، ثم اذاكر من هذا التلخيص بصوت مرتفع وكأني أشرح لأحد، هذه طريقتي، فاختار الطريقة التى تتناسب معك.

7 مهارات التحفيز:

دعك من الكلام العام وانتقي لنفسك ما يناسبك، أنت أدرى بحالك، وإن لم تعلم فاكتشف نفسك بالتجربة.

اكتب الآن الأشياء التي تجعلك سعيد.

انتقي من المقالات والكتب والمحاضرات والفيديوهات ما يشجعك أنت على المذاكرة.

8 نصائح داخل الفصل أو قاعة المحاضرة: 

مثل: كيفية تدوين الملاحظات، كيفية التفاعل مع المعلم أثناء الشرح، كيفية التعامل مع شتى أنماط المدرسين، وغير ذلك.

أو  قد نحتاج إلى مهارات التعلم عن بعد.

انتقى لنفسك بعض النصائح واكتبها.

9 مهارات القراءة:

القراءة من أهم العمليات العقلية التي قد يستفيد منها الإنسان في وقت قصير جدًا، كما أن القراءة تجعل من المجتمع كأفراد مجتمع واعٍ، الشخص القارئ يعرف جيدًا كيف ينتقد ويسمع الانتقاد الشخص القارئ يفهم وجهة نظر الآخرين، ويقدر على التعبير عن وجهة نظره الشخصية دون الحاجة إلى عنف أو صوت عالٍ، القراءة تغير أسلوب الحياة بالنسبة للبشر، لأن من خلالها يحدث نوع من التأمل وإعمال الذهن والعقل والحواس البشرية ككل، ومن هذا المنطلق يبدأ الإنسان في السيطرة على ذاته.  

وقد أولى الإسلام عناية خاصة بالقراءة، فأول آية نزلت في القرآن الكريم كانت كلمة ﴿اقْرَأْ﴾في قوله تعالى: ﴿اقْرَأْ بِاسْمِ رَبِّكَ الَّذِي خَلَقَ  خَلَقَ الْإِنسَانَ مِنْ عَلَقٍ اقْرَأْ وَرَبُّكَ الْأَكْرَمُ  الَّذِي عَلَّمَ بِالْقَلَمِ  عَلَّمَ الْإِنسَانَ مَا لَمْ يَعْلَمْ﴾ ، وفي هذه الآيات الشريفة دلالة عميقة وإشارة كبيرة إلى أهمية القراءة في الارتقاء بالإنسان والمجتمع، وصناعة التقدم العلمي والحضاري للأمة.

10  تعلم كيف ترسم خرائط ذهنية:

 وسيلة تعبيرية عن طريق المخططات بدلا من الاقتصار على الكلمات فقط، حيث تستخدم الفروع والصور والألوان في التعبير عن الفكرة. تستخدم كطريقة من طرق استخدام الذاكرة وتعتمد على الذاكرة البصرية في رسم توضيحي سهل  المراجعة والتذكر بقواعد وتعليمات ميسرة.

 ارسم الآن خريطة ذهنية لما تعلمته خلال تلك المقالة.

الآن  أصبح عندك 10 ورقات بخط يدك أنت.

نصائح خاصة بك، تصلح لك.

علقها أمامك، أقرأها دوما، فسوف تكون سبب في نجاحك وتفوقك بإذن الله تعالى.

وأخيرا: استعن بالله ولا تعجز.

لمزيد من المعلومات راجع كتاب "لست مجرد مدرس رياضيات".